EMDR
EMDR is de afkorting van Eye Movement Desensitization and Reprocessing, een procedure waarbij een indringende gebeurtenis versneld verwerkt kan worden met behulp van het aanbieden van een afleidende stimulus, bij voorkeur oogbewegingen.
EMDR is een kortdurende geprotocolleerde therapievorm waarvan de werkzaamheid is aangetoond. Als het gaat om een trauma na een éénmalige ingrijpende gebeurtenis, dan zijn mensen vaak al na enkele zittingen in staat om hun dagelijkse bezigheden weer op te pakken. Bij mensen die langdurig trauma hebben meegemaakt, en bij complexere problematiek, wordt verdere diagnostiek en gespecialiseerde behandeling op maat aangeboden en duurt de behandeling langer.
Doelen van de behandeling zijn vaak:
- Verwerken van indringende ervaringen
- Loskomen van de negatieve gevolgen van indringende ervaringen
- Eigen kracht ervaren en het leven met vertrouwen tegemoet kunnen zien
EMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident, pestervaringen of ander relationeel geweld, zoals beschreven bij posttraumatische stressstoornis (PTSS). Het kan dan gaan om een enkelvoudig trauma, of langdurig herhaald trauma of trauma in combinatie met andere problematiek.
Er is steeds meer bewijs dat emotioneel beladen herinneringen en beelden ook een belangrijke rol spelen bij andere klachten zoals chronische pijn, depressie, eetstoornissen, verslavingen en psychose. Om deze reden wordt EMDR bij deze problemen en stoornissen steeds vaker toegepast, in dit geval als onderdeel van een breder behandelplan als onderdeel van de cognitieve therapie.
Er zal eerst een andere behandeling geadviseerd worden als er sprake is van een acute psychose, op de voorgrond staande suïcidaliteit, of als er sprake is van gebruik van benzodiazepinen.
De behandeling is kort waar dat kan (zoals bij enkelvoudig trauma) en langer als dat nodig is, zoals bij comorbiditeit, meervoudig en/of complex trauma. De duur van de behandeling is altijd afgestemd op jou en jouw hulpbehoefte.
Bij Forte GGZ wordt deze behandeling aangeboden door GZ-psychologen, psychotherapeuten, klinisch psychologen en erkende therapeuten, die goed zijn opgeleid door de Vereniging EMDR Nederland.