PTSS en trauma
Als je na één of meerdere heftige gebeurtenissen klachten ontwikkelt, kan het zijn dat er sprake is van een Posttraumatische Stressstoornis (PTSS) of van trauma- of stressorgerelateerde problematiek.
Bij een Posttraumatische Stressstoornis heb je last van herbelevingen of nachtmerries, schrik je gemakkelijk, bent prikkelbaar, kijk je naar jouw omgeving vanuit het oogpunt van gevaar en vermijd je die situaties en plekken die je doen denken aan de nare ervaring om te voorkomen dat je weer dezelfde nare, heftige gevoelens krijgt die je toen had. Je functioneren kan daardoor belemmerd worden en je kan last hebben van traumagerelateerde problemen, zoals concentratiestoornissen, vergeetachtigheid, slaapstoornissen en angst- en paniekaanvallen of wantrouwen, moeite hebben met contacten, met hechten aan anderen, het reguleren van afstand en nabijheid en de neiging hebben om je terug te trekken.
Het komt voor dat je naast deze problemen ook last hebt van depressieve klachten of van een verandering van je zelfbeeld en wereldbeeld of dat je door de gebeurtenissen bent vastgelopen in je persoonlijkheidsontwikkeling. De klachten kunnen vrij snel na de gebeurtenis optreden, maar ook verlaat of bij herhaling van gebeurtenissen optreden, of door een andere gebeurtenis worden uitgelokt.
De klachten zijn over het algemeen goed te behandelen. Daarbij wordt onderscheid gemaakt tussen verschillende soorten trauma en stress. Bij een enkelvoudig trauma of een eenmalige gebeurtenis volstaat vaak een korte behandeling. Bij meervoudig trauma, complex trauma of extreme stress, gaat het om meerdere trauma’s of langdurige, herhaalde ervaringen. Soms kan de stoornis gecompliceerd zijn door de aanwezigheid van andere problemen of stoornissen. In die gevallen is een gespecialiseerde behandeling op maat het meest effectief.