Gesprekstherapie
Bij gesprekstherapie leer je jezelf beter begrijpen. Je leer hoe je sterke en zwakke punten van jezelf beter kan accepteren, hoe je grenzen aangeeft en hoe je je eigen voorkeuren duidelijk maakt. Je leert ook beter omgaan met zorgen, verdriet, angst en stress. Lees hieronder meer over gesprekstherapie bij Forte GGZ.
De hulpverlener luistert naar jouw persoonlijke verhaal en de problemen die je ondervindt. Soms zijn nare ervaringen oorzaak van de problemen waar je tegenaan loopt. De behandelaar helpt bij het verwerken van ervaringen die pijn doen. De therapeut helpt je om anders te kijken naar een bepaalde situatie en geeft tips over hoe je dingen anders kan doen.
Onze ervaren therapeuten werken met jou aan ruimte en perspectief door onderzoek en behandeling. Onze behandelingen en onderzoeken zijn wetenschappelijk onderzocht en bewezen effectief. Bij forte GGZ werken we samen in een toegewijd team. We kijken met jou naar oorzaken, maar ook vooral naar het dagelijkse leven van gezin, familie, werk of studie, in het hier en nu.